Region na dlanu - Aktuelne vijesti

Pijete li kafu više puta dnevno: Evo kakav utjecaj to ima na vaš organizam, zaprepastit ćete se

Mnogi ljudi svih generacija piju kafu kako bi imali više energije ili ostali duže budni, ali bitno je da postavite pitanje koliko često pijete kafu svakog dnevna. Od jedne šoljice vam ne može nauditi, ali rijetko se ko može zadržati na samo toj jednoj. Većini ljudi je kafa više rutina, nego potreba, što je jako loša stvar, baš kao što su i cigarete ili alkohol.

U Sjedinjenim Američkim Državama je sprovedeno oko 740 različitih ispitivanja, na kojima je utvrđivao utjecaj kafe na ljudski organizam. Maksimalna doza kofeina koju smijete unijeti tokom jednog dana jeste oko četiri šolje, a to je oko 400 mg kafe.

Ono što se može desiti zbog prevelike količine kofeina jesu negativne posljedice po vaš centralni nervni sistem, te kardiovaskularni sistem organa. Dolazi do pojave određenih simptoma kao što su glavobolja, groznica, drhtanje i znojenje, nakon čega morate prestati sa unosom kafe i čekati dok vaš organizam ne izvrši detoksikaciju tijela prije nego se ponovo vratite svom poroku

Comments are closed.

Korištenjem portala, slažete se sa upotrebom kolačića. Kolačiće upotrebljavamo kako bi unaprijedili i olakšali vaše korištenje sajta, te omogućavanje personaliziranih oglasa. Kolačiće možete brisati i onemogućiti. Za nastavak kliknite na gumb "Slažem se" Više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close