Region na dlanu - Aktuelne vijesti

Ovo je najopasniji bijeli otrov koji konzumiramo svaki dan, a to nije šećer ni sol!

Kako biste bili zdravi, uzimajte prirodno uzgojeno voće i povrće i ono koje odgovara tom godišnjem dobu, jer nije normalno da neko voće ili povrće bude zastupljeno tokom čitave godine. Jako je važno da kupujte kvalitetno meso koje potiče od životinja uzgajanih na normalan način, a ne od onih u koje su ubrizgavani hormoni i hemikalije.

Kako bi se hranili zdravije izbjegavajte ove namirnice koje štete vašem zdravlju:

-Pašteta
Za pravljanje pašteta koristi se najeftinije i meso najlošije moguće kvalitete. U paštete se trpaju kožice, kosti, papci i hrskavice. Više od polovice paštete čini voda. A uz to tu su masnoće, kožice, škrob i razni začini, te dakako emulgatori i ostale hemikalije dok mesa u pojedinim vrstama ima jedva 30 posto. U sve paštete trpa se hrpa soli, a one u crijevu još su štetnije od pašteta u konzervama. Međutim, ne morate se zauvijek odreći omiljenog namaza, jer ga možete pripremiti u vlastitom domu i tako ćete znati šta unosite u sebe.

-Margarin
Još jedan omiljeni namaz, margarin radi se od biljnih ulja, koja se iz suncokreta izvlače pomoću hemikalija, visoka temperatura u procesu prerade ulja uništava sve vitamine i antioksidanse koje sadrže i dovodi do stvaranja slobodnih radikala koji mogu izazvati velika oštećenja na ćelijama i time povećati rizik od raka. Ulja su to koja su već u startu nezdrava. A dodavanje novih hemikalija dovodi margarin u čvrsto i prepoznatljivo stanje, koje je vrlo štetno. Umjesto margarina možete koristiti maslac.

-Sir u listićima
Ovaj sir se ne priprema od čistog sira. On se sprema od onoga što ostane u procesu proizvodnje sireva. U njemu se nalazi svega 50 posto sira dok ostale sastojke čine voda, masnoće, emulgatori i umjetne boje da bi proizvod imao što bolji boju. U ovom siru ima dvostruko više soli nego u običnom. U ovom siru ima masnoće više nego u bilo kojem drugom mliječnom proizvodu.

-Kokice
Na listi posebno štetnih namirnica svrstavaju se i kokice, ali ne one ispečene na šporetu, već kokice iz mikrovalne.U njima se nalazi hemikalija za koju je dokazano da povećava rizik od raka, utiče na plodnost i ometa rad bubrega. Mnoge kokice za mikrovalnu nakrcane su umjetnim okusima, transmasnim kiselinama i kemikalijama od kojih nastaju glavobolje i mučnine. Preporuka nutricionista je da ljubitelji kokica prave ovu grickalicu na tradicionalan način.

-Hrenovke
Nokti, koža, papci, crijeva, žile, hrskavica i meso najlošije kvalitete melju se do neprepoznatljivosti. Dodaje im se potom soja, škrob, začini, voda, gomila soli, konzervansi, ali i boja koja se nalazi u ruževima za usne te ekstrakt paprike. Kada se sve to izmiješa, dobivaju se dobro hrenovke koje zbog svih ovih sastojaka i njihovog uticaja na organizam valja u potpunosti izbaciti iz upotrebe. Ali, kao alternativa nude se domaće kobasice.

Comments are closed.

Korištenjem portala, slažete se sa upotrebom kolačića. Kolačiće upotrebljavamo kako bi unaprijedili i olakšali vaše korištenje sajta, te omogućavanje personaliziranih oglasa. Kolačiće možete brisati i onemogućiti. Za nastavak kliknite na gumb "Slažem se" Više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close