Ako imate visok pritisak, ovo teba da jedete: Protiv hipertenzije ovo dodajte u hranu

  • Admin
  • January 26, 2019
  • Comments Off on Ako imate visok pritisak, ovo teba da jedete: Protiv hipertenzije ovo dodajte u hranu

Simptomi koji ukazuju na povišen krvni pritisak su bol u grudima, glavobolja i otežano disanje, a evo kako možete da regulišete hipertenziju sa ovim jednostavnim lijekom iz prirode.

Visok krvni pritisak može teško da ošteti krvne sudove i organe, te da uzrokuje srčani udar. Za hipertenziju je neophodno uzimati terapiju koju vam je prepisao doktor, ali kao mali podsticaj, možete da unesete jednu zdravu promjenu u ishrani – korijander. Istraživanja pokazuju da korijander snižava krvni pritisak, a dovoljno je da ga u svaki obrok dodate po malo.

Prodavci često prodaju korijander kao peršun, jer su ove dvije biljke veoma slične, mada što korijander ima veće listove, nježniju stabljiku i blaži miris. Ova biljka se, osim za snižavanje krvnog pritiska i održavanje zdravlja srca, može koristiti i kao diuretik i smanjuje povišen šećer u krvi. Korijander se može koristiti u svakom jelu, može se jesti svjež, a veoma je primjenjeno i njegovo eterično ulje.

Korištenjem portala, slažete se sa upotrebom kolačića. Kolačiće upotrebljavamo kako bi unaprijedili i olakšali vaše korištenje sajta, te omogućavanje personaliziranih oglasa. Kolačiće možete brisati i onemogućiti. Za nastavak kliknite na gumb "Slažem se" Više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close