Region na dlanu - Aktuelne vijesti

Poznata kozmetičarka Melanie Grant otkriva: Pet zlatnih pravila za zdravo i lijepo lice!

Melanie Grant, kozmetičarka slavnih, kaže da je tajna lijepe kože u pet zlatnih pravila koja ne uključuju ni skupe tretmane ni skupe proizvode.

1. Zdrava ishrana i odmor
Uz normalno spavanje i izbjegavanje stresa, veliku ulogu u vašem izgledu igra i dobra prehrana. Iako napominje da nije nutricionista, Melanie opisuje da je njeno iskustvo kao dermatologa pokazalo da najbolje rezultate za kožu lica daje prehrana na bazi protuupalnih namirnica.
“Treba jesti puno namirnica koje su pune esencijalnim masnim kiselinama kao što su avokado, losos, orašasti plodovi i sjemenke, kako bi kožu hranili iznutra”, – objasnila je, dodajući kako može biti korisno ograničiti ili izbjeći gluten, pšenicu, mliječne proizvode i rafinirani šećer.

2. Zaštitni faktor
Dok mnogi pričaju o dobrobitima raznih seruma za lice ili hidratantnih krema, Melanie smatra da je zaštitni faktor ono što treba smatrati ključnim za lijepo lice.

“Iako su tretmani kao frakcijski laser, laserska i svjetlosna terapija te ljuštenje kože jako učinkoviti u popravljanju dubokih ožiljaka na licu, dobar kvalitetni SPF koji se svakodnevno nanosi na lice omogućava koži da se konstantno oporavlja od manjih i većih oštećenja” – objašnjava.

“Žene koje žele ulagati u svoj izgled, trebaju uložiti u kremu s visokim SPF faktorom” – zaključuje.

3. Redovno radite piling – što ste stariji, to češće
“Svježa, vlažna i ispolirana koža je jako dobro hidratizirana i često se na njoj radi nježni piling. S godinama, prirodni proces odbacivanja odumrlih kožnih stanica se usporava, a nakupljanje mrtvih kožnih stanica daje licu mutan sivkasti ton”, – napisala je.

Dobra vijest je da nakon laganog pilinga lica hidratantne kreme, serumi i ulja mogu ući u dublje slojeve kože.

4. Neka bude jednostavno
Kad je u pitanju svakodnevna njega lica, Melanie napominje da je manje – više. Pilinge treba nadopuniti umirujućim i hranjivim proizvodima za kožu poput prirodne hidratantne kreme.

“Korištenje pregrubih proizvoda može uzrokovati crvenilo, osjetljivost i suhoću kože”., – objašnjava Melanie.

5. Lice završava na poprsju
Kad žene stavljaju serume i hidratantne kreme, često namažu samo lice i vrh vrata. Melanie savjetuje da se s tim hidratantnim proizvodima treba mazati do poprsja, zato jer je koža na licu, vratu i oko ključne kosti tanja i finija, zbog čega je i puno podložnija borama i raznim kožnim oboljenjima.

Comments are closed.

Korištenjem portala, slažete se sa upotrebom kolačića. Kolačiće upotrebljavamo kako bi unaprijedili i olakšali vaše korištenje sajta, te omogućavanje personaliziranih oglasa. Kolačiće možete brisati i onemogućiti. Za nastavak kliknite na gumb "Slažem se" Više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close